Selbsthilfegruppen

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Selbsthilfegruppen

Rund 30 Selbsthilfegruppen sind unter dem Dach der DMSG Hamburg vereint. Hier stellt sich ein Teil der Gruppen vor, die noch offen für neue Mitglieder sind. Sollten Sie Interesse haben, regelmäßig an einer der Gruppen teilzunehmen oder nur zum „Schnuppern“ einmal Kontakt aufzunehmen, zögern Sie nicht, die genannten Kontaktpersonen anzusprechen.

Weitere offene Gruppen erfragen Sie gerne über unsere Geschäftsstelle unter Tel. 040-422 44 33.

Hinweis: Wir bitten Unternehmen der Pharmaindustrie grundsätzlich davon abzusehen, Anfragen an unsere Selbsthilfegruppen zu stellen.

1000 Gesichter

Wer: Frauen und Männer mit MS, Angehörige

Anzahl der Teilnehmer: ca. 10

Inhalt der Treffen: Wir helfen uns gegenseitig, indem wir Erfahrungen austauschen und uns Rat und Unterstützung bei jeglicher Art von Sorgen geben. Wir haben immer ein offenes Ohr. Es wird aber auch mal einfach nur geplaudert und gelacht.

Wann: Jeden letzten Dienstag eines Monats, 18:30 Uhr

Wo: Sozialberatung Schenefeld, Osterbrooksweg 4, 22869 Schenefeld

Kontakt: Kai Peschke, Tel.: 040-34 85 98 96

Sonstiges: Familienangehörige und Neu-Betroffene sind bei uns jederzeit herzlich willkommen, das Alter spielt keine Rolle.

Elbe 66

Anzahl der Teilnehmer: 3-5
Alter: 40 plus
Inhalt der Treffen: Erfahrungsaustausch
Wann: Jeden letzten Dienstag im Monat, ab 19 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Harald Puck, Tel.: 040-6050 816, Mail: harald.puck@t-online.de

Sonstiges: Viele der Teilnehmer sind in der Mobilität eingeschränkt. Neue Mitglieder sind nach einem Einführungskurs gerne willkommen.

Gesprächsgruppe für Paare

 

Wer: Menschen mit MS und ihre Partner im Alter von 20-50 Jahren

Inhalt der Treffen: Offene Kommunikation untereinander, Umgang mit Krankheitsveränderungen, Doppelbelastung durch Job und Zusammenleben mit MS,
Motivation durch den Partner, Alltagsprobleme

Wann: An jedem 2. Dienstag im Monat um 18.30 Uhr

Wo: Restaurant Feuervogel in Wandsbek (U Wandsbeker Chaussee)

Kontakt: Sandra und Patrick Abraham, Tel. 0162-36 333 99 oder
E-Mail: sandra-abraham@gmx.net.

MS-Stammtisch Dulsberg

 

Anzahl der Teilnehmer: ca. 3

Alter: 30 plus

Wann: Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, ab 18 Uhr (außer in den Schulferien)

Wo: Café May, Stormarner Straße 34, 22049 Hamburg

Sonstiges: Lebenserfahrung liegt vor, Fremdsprachen: Englisch und Französisch, Angehörige sind gern gesehen, Männer bevorzugt (Parität)

Kontakt: Christiane Felzmann, Tel.: 040-611 99 360, Mail: christiane.felzmann@gmx.de

MS-Treff Harburg

 

Wer: An Multipler Sklerose erkrankte Menschen

Anzahl der Teilnehmer: aktuell ca. 12

Inhalt der Treffen: (Nicht nur) medizinische Fragen, Medikamente und Behandlungsmethoden, sondern das Leben mit Multipler Sklerose und was uns sonst noch interessiert …

Wann: Jeden dritten Mittwoch im Monat, ab 17 Uhr

Wo: Helms-Lounge (im Helms-Museum, vom rückwärtigen Eingang stufenlos erreichbar), Museumspl. 2 (an der Knoopstraße), 21073 Hamburg-Harburg

Kontakt: Roswitha Kiers, Tel. 040-76 76 785, Mail: ms-treff-harburg@gmx.de

Sonstiges: Ohne Anmeldung, ohne festgelegtes Thema, „wer Lust hat, kommt!“.

Bergedorfer MS-Stammtisch

Wann: Jeden ersten Mittwoch im Monat, ab 19:30 Uhr

Wo: BeLaMi, Bergedorfer Kultur-Kneipe , Holtenklinker Str. 26

Kontakt: Dagmar Marquardt, Tel.: 040-722 99 71,
E-Mail: FamilieMarquardt[at]gmx.net oder
Ulf Kilian, E-Mail: Ulf.Kilian[at]gmx.de

Web: www.belami-hamburg.de/ms-multiple-sklerose

Sonstiges: Ohne Anmeldung, ohne Teilnehmerliste, ohne festgelegtes Thema

Gesangsgruppe „Atem und Stimme“

 

Wer: Fröhliche Menschen mit MS, die einen Riesenspaß beim Singen haben

Anzahl der Teilnehmer: ca. 12

Inhalt der Treffen: In entspannter Atmosphäre die Stimme und den Atem (neu) entdecken, spüren, wie gesundes Atmen und Singen den ganzen Körper positiv beeinflusst. Anleitung durch eine Gesangspädagogin und Chorleiterin mit spielerischen praktischen Übungen und Begleitung am Keyboard zu Pop, Folk, Evergreens, Balladen etc.

Wann: Alle zwei Wochen freitags, 17 – ca. 18 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Lydia Boothe, Tel.: 0176-707 705 41, Mail: l.boothe@alice-dsl.net

Sonstiges: Teilnehmerbeitrag 10 Euro pro Monat. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kostenlose Schnupperstunde möglich.

more support

Wer: Junge Menschen mit MS

Alter: 20-36

Inhalt der Treffen: Austausch mit anderen Betroffenen, aber auch der Spaß kommt nicht zu kurz: wir gehen zusammen ins Kino, Essen, was Trinken, Quatschen…

Termine und Kontakt: Franziska Vetter, Mail: m.s.dmsg@gmx.de

Sonstiges: Schau doch mal bei uns vorbei!

MS-Treff Glinde

Wer: MS-Betroffene und Angehörige

Alter: 20-70

Anzahl der Teilnehmer: 20-30

Inhalt der Treffen: Erfahrungs- und Gedankenaustausch, Klönen, Spielen, Lachen, gegenseitiges Stärken

Wann: Jeden zweiten Freitag im Monat, 17 Uhr

Wo: Evang. Gemeindehaus, Willinghusener Weg 69, 21509 Glinde

Kontakt: Monika Dannehl, Tel.: 040-711 36 69, Mail: kontakt@ms-treff.inglinde.de

Sonstiges: Wir freuen uns auf Dein Kommen!

Selbsthilfegruppe 10

Wer: Frauen und Männer mit MS, teils erwerbstätig und teils berentet, mit Gruppenerfahrung von einem bis zu 18 Jahren.

Alter: 40 – 65

Anzahl der Teilnehmer: ca. 20

Inhalt der Treffen: Persönliche Gespräche und Erfahrungsaustausch rund um die MS.

Wann: Alle vier Wochen dienstags von 18 – ca. 19:30 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Sonstiges: Wir freuen uns auf neue Mitglieder.

Kontakt: Lydia Boothe, Tel.: 0176-707 705 41, Mail: l.boothe@alice-dsl.net

SHG 19 + 20

Alter: ca. Mitte 40 (2013)

Anzahl der Teilnehmer: ca. 5

Inhalt der Treffen: MS und das ganze Leben

Wann: Am zweiten Montag des Monats, 15 – 17:30 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Roswitha Kiers, Tel.: 040-76 76 785, Mail: roswitha.khh [at] t-online.de

1000 Gesichter

Wer: Frauen und Männer mit MS, Angehörige

Anzahl der Teilnehmer: ca. 10

Inhalt der Treffen: Wir helfen uns gegenseitig, indem wir Erfahrungen austauschen und uns Rat und Unterstützung bei jeglicher Art von Sorgen geben. Wir haben immer ein offenes Ohr. Es wird aber auch mal einfach nur geplaudert und gelacht.

Wann: Jeden letzten Dienstag eines Monats, 18:30 Uhr

Wo: Sozialberatung Schenefeld, Osterbrooksweg 4, 22869 Schenefeld

Kontakt: Kai Peschke, Tel.: 040-34 85 98 96

Sonstiges: Familienangehörige und Neu-Betroffene sind bei uns jederzeit herzlich willkommen, das Alter spielt keine Rolle.

Elbe 66

Anzahl der Teilnehmer: 3-5
Alter: 40 plus
Inhalt der Treffen: Erfahrungsaustausch
Wann: Jeden letzten Dienstag im Monat, ab 19 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Harald Puck, Tel.: 040-6050 816, Mail: harald.puck@t-online.de

Sonstiges: Viele der Teilnehmer sind in der Mobilität eingeschränkt. Neue Mitglieder sind nach einem Einführungskurs gerne willkommen.

Gesangsgruppe „Atem und Stimme“

 

Wer: Fröhliche Menschen mit MS, die einen Riesenspaß beim Singen haben

Anzahl der Teilnehmer: ca. 12

Inhalt der Treffen: In entspannter Atmosphäre die Stimme und den Atem (neu) entdecken, spüren, wie gesundes Atmen und Singen den ganzen Körper positiv beeinflusst. Anleitung durch eine Gesangspädagogin und Chorleiterin mit spielerischen praktischen Übungen und Begleitung am Keyboard zu Pop, Folk, Evergreens, Balladen etc.

Wann: Alle zwei Wochen freitags, 17 – ca. 18 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Lydia Boothe, Tel.: 0176-707 705 41, Mail: l.boothe@alice-dsl.net

Sonstiges: Teilnehmerbeitrag 10 Euro pro Monat. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kostenlose Schnupperstunde möglich.

Gesprächsgruppe für Paare

 

Wer: Menschen mit MS und ihre Partner im Alter von 20-50 Jahren

Inhalt der Treffen: Offene Kommunikation untereinander, Umgang mit Krankheitsveränderungen, Doppelbelastung durch Job und Zusammenleben mit MS,
Motivation durch den Partner, Alltagsprobleme

Wann: An jedem 2. Dienstag im Monat um 18.30 Uhr

Wo: Restaurant Feuervogel in Wandsbek (U Wandsbeker Chaussee)

Kontakt: Sandra und Patrick Abraham, Tel. 0162-36 333 99 oder
E-Mail: sandra-abraham@gmx.net.

MS-Stammtisch Dulsberg

 

Anzahl der Teilnehmer: ca. 3

Alter: 30 plus

Wann: Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, ab 18 Uhr (außer in den Schulferien)

Wo: Café May, Stormarner Straße 34, 22049 Hamburg

Sonstiges: Lebenserfahrung liegt vor, Fremdsprachen: Englisch und Französisch, Angehörige sind gern gesehen, Männer bevorzugt (Parität)

Kontakt: Christiane Felzmann, Tel.: 040-611 99 360, Mail: christiane.felzmann@gmx.de

MS-Treff Harburg

 

Wer: An Multipler Sklerose erkrankte Menschen

Anzahl der Teilnehmer: aktuell ca. 12

Inhalt der Treffen: (Nicht nur) medizinische Fragen, Medikamente und Behandlungsmethoden, sondern das Leben mit Multipler Sklerose und was uns sonst noch interessiert …

Wann: Jeden dritten Mittwoch im Monat, ab 17 Uhr

Wo: Helms-Lounge (im Helms-Museum, vom rückwärtigen Eingang stufenlos erreichbar), Museumspl. 2 (an der Knoopstraße), 21073 Hamburg-Harburg

Kontakt: Roswitha Kiers, Tel. 040-76 76 785, Mail: ms-treff-harburg@gmx.de

Sonstiges: Ohne Anmeldung, ohne festgelegtes Thema, „wer Lust hat, kommt!“.

Bergedorfer MS-Stammtisch

Wann: Jeden ersten Mittwoch im Monat, ab 19:30 Uhr

Wo: BeLaMi, Bergedorfer Kultur-Kneipe , Holtenklinker Str. 26

Kontakt: Dagmar Marquardt, Tel.: 040-722 99 71,
E-Mail: FamilieMarquardt[at]gmx.net oder
Ulf Kilian, E-Mail: Ulf.Kilian[at]gmx.de

Web: www.belami-hamburg.de/ms-multiple-sklerose

Sonstiges: Ohne Anmeldung, ohne Teilnehmerliste, ohne festgelegtes Thema

Gesangsgruppe „Atem und Stimme“

 

Wer: Fröhliche Menschen mit MS, die einen Riesenspaß beim Singen haben

Anzahl der Teilnehmer: ca. 12

Inhalt der Treffen: In entspannter Atmosphäre die Stimme und den Atem (neu) entdecken, spüren, wie gesundes Atmen und Singen den ganzen Körper positiv beeinflusst. Anleitung durch eine Gesangspädagogin und Chorleiterin mit spielerischen praktischen Übungen und Begleitung am Keyboard zu Pop, Folk, Evergreens, Balladen etc.

Wann: Alle zwei Wochen freitags, 17 – ca. 18 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Lydia Boothe, Tel.: 0176-707 705 41, Mail: l.boothe@alice-dsl.net

Sonstiges: Teilnehmerbeitrag 10 Euro pro Monat. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kostenlose Schnupperstunde möglich.

Elbe 66

Anzahl der Teilnehmer: 3-5
Alter: 40 plus
Inhalt der Treffen: Erfahrungsaustausch
Wann: Jeden letzten Dienstag im Monat, ab 19 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Harald Puck, Tel.: 040-6050 816, Mail: harald.puck@t-online.de

Sonstiges: Viele der Teilnehmer sind in der Mobilität eingeschränkt. Neue Mitglieder sind nach einem Einführungskurs gerne willkommen.

more support

Wer: Junge Menschen mit MS

Alter: 20-36

Inhalt der Treffen: Austausch mit anderen Betroffenen, aber auch der Spaß kommt nicht zu kurz: wir gehen zusammen ins Kino, Essen, was Trinken, Quatschen…

Termine und Kontakt: Franziska Vetter, Mail: m.s.dmsg@gmx.de

Sonstiges: Schau doch mal bei uns vorbei!

MS-Treff Glinde

Wer: MS-Betroffene und Angehörige

Alter: 20-70

Anzahl der Teilnehmer: 20-30

Inhalt der Treffen: Erfahrungs- und Gedankenaustausch, Klönen, Spielen, Lachen, gegenseitiges Stärken

Wann: Jeden zweiten Freitag im Monat, 17 Uhr

Wo: Evang. Gemeindehaus, Willinghusener Weg 69, 21509 Glinde

Kontakt: Monika Dannehl, Tel.: 040-711 36 69, Mail: kontakt@ms-treff.inglinde.de

Sonstiges: Wir freuen uns auf Dein Kommen!

Selbsthilfegruppe 10

Wer: Frauen und Männer mit MS, teils erwerbstätig und teils berentet, mit Gruppenerfahrung von einem bis zu 18 Jahren.

Alter: 40 – 65

Anzahl der Teilnehmer: ca. 20

Inhalt der Treffen: Persönliche Gespräche und Erfahrungsaustausch rund um die MS.

Wann: Alle vier Wochen dienstags von 18 – ca. 19:30 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Sonstiges: Wir freuen uns auf neue Mitglieder.

Kontakt: Lydia Boothe, Tel.: 0176-707 705 41, Mail: l.boothe@alice-dsl.net

SHG 19 + 20

Alter: ca. Mitte 40 (2013)

Anzahl der Teilnehmer: ca. 5

Inhalt der Treffen: MS und das ganze Leben

Wann: Am zweiten Montag des Monats, 15 – 17:30 Uhr

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Kontakt: Roswitha Kiers, Tel.: 040-76 76 785, Mail: roswitha.khh [at] t-online.de

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Kontakt

Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft
Landesverband Hamburg e.V.
Eppendorfer Weg 154-156
20253 Hamburg

Telefon: 040-422 44 33
Telefax: 040-422 44 40

E-Mail: info@dmsg-hamburg.de

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Landesverband Hamburg e.V.
Bank für Sozialwirtschaft
IBAN: DE41 2512 0510 0009 4669 00
BIC: BFSWDE33HAN

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