Pilates wieder in der Geschäftsstelle

8. Juni 2022

Wann: Immer dienstags

Inhalte: Kraft und Beweglichkeit, Rumpfstabilisierung, Stretching, Faszien, Beckenboden, Gleichgewicht/Balance, Koordination, Atmung

17:30-18:30 Pilates auf dem Stuhl – für Rollstuhlfahrer und alle, die lieber Pilates im Sitzen machen möchten
18:30-19:30 Pilates auf der Matte

Kursleitung: Inga Steinmüller

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg

Rücksprache und Anmeldung: Inga Steinmüller,
Tel. 0172-453 75 22, inga.steinmueller@googlemail.com

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Eppendorfer Weg 154-156
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Telefon: 040-422 44 33
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